ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 26-06-07, 20:15   #1
גלעד יובנטוס
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 69
ברירת מחדל חזה עוף המשקל שלו חשוב לפני או אחרי בישול?

שלום לכם
כמו רובכם גם אני אוהב חזה עוף כמקור לחלבון

100 גרם חזה עוף= 23 חלבון

השאלה שלי אם זה 100 גרם לפני בישול או אחרי הבישול?


2) עצה לחזה עוף בטפלון

במקום שמן אני לוקח בצל חותך לחצי ומבריש את הטפלון (כאילו זה מנגל) תוך כדי גז עם להבה קטנה מניח את החזה עוף והופך מדי פעם עד שזה נהיה טעים!!!!!
כך אנו חוסכים שומן מיותר מהשמן

מקווה שתענו לשאלה שלי
גלעד יובנטוס מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:20.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים