|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שלום לכם
כמו רובכם גם אני אוהב חזה עוף כמקור לחלבון 100 גרם חזה עוף= 23 חלבון השאלה שלי אם זה 100 גרם לפני בישול או אחרי הבישול? 2) עצה לחזה עוף בטפלון במקום שמן אני לוקח בצל חותך לחצי ומבריש את הטפלון (כאילו זה מנגל) תוך כדי גז עם להבה קטנה מניח את החזה עוף והופך מדי פעם עד שזה נהיה טעים!!!!! כך אנו חוסכים שומן מיותר מהשמן מקווה שתענו לשאלה שלי |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|