|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-06-07, 16:00
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
פירות בארוחה\אחרי ארוחה...
היו פה כמה פוסטים על זה שכדאי לאכול פירות רק לפני ארוחה, ולא אחרי, אחרת הם מתחילים את התסיסה שלהם, ואז מתחילים בתהליכי ריקבון בגלל שהם עוד לא יכולים להמשיך הלאה במערכת העיכול, או משהו כזה.
עכשיו רציתי לדעת מה קורה אם מוסיפים פרי לארוחה, למשל אם אוכלים לימון ביחד עם טונה ולחם...האם הלימון לא יתעכל טוב? והאם כל הדברים האלה חלים גם על מיצים? ובכלל, למה יכולה לגרום אכילת פירות אחרי ארוחה, לגזים? שלשולים? הקאות? תודה לעונים P:
__________________
|
|
|
|
23-06-07, 16:02
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
זה בסדר אני תמיד אוכל לימון עם האוכל או פירות מיד אחרי לא קרה לי שום דבר ..
|
|
|
|
|
23-06-07, 16:04
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
 |
אם זה עושה לך גזים/שלשולים/הקאות אל תאכל.. אם זה לא עושה לך כלום תאכל חופשי אחרי ארוחה..
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
