|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-06-07, 10:07
|
#1 |
|
אזהרה מס' 1 - ספאם
אזהרה מס' 2 - שימוש בשפה בוטה |
חוזק הבטן
החלטתי ללכת לאגרוף ואני רוצה בשביל זה לחזק את החסינות של הבטן אז כדי שהבטן תוכל לספוג אגרופים על מה לעבוד על עיצוב על כוח או על מסה?
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות