|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-05-07, 21:05
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
העמסה של החיים
חזרתי עכשיו מאימון ואכלתי ישר אחרי חצי קילו אורז מלא לפני בישול (כן לפני בישול באמא שלי..
 )מה הולך לקרות לי ?!  חחח מנופחת לי הבטן כמו בלון נראה לי אני מבלה ת'לילה בשירותים..אני במאסה כמובן |
|
|
|
29-05-07, 21:17
|
#2 |
|
מושעה
|
איך אפשר לאכול אורז ליפני בישול?אין מצב...מה אתה אוגר?
|
|
|
|
|
29-05-07, 21:19
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
הוא התכוון שזה היה חצי קילו לפני הבישול.. אחרי זה הרבה יותר P:
|
|
|
|
|
29-05-07, 21:31
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחחחחחחחחחח בדיוק..
הכוונה שהוא היה חצי קילו לפני שבישלתי אותו .. |
|
|
|
|
29-05-07, 21:32
|
#5 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
אין מצב בחיים שזה מה שאכלת..
זה יוצא איזה 4-5 סירים מפוצצים. |
|
|
|
|
29-05-07, 21:33
|
#6 |
|
נפיחון
|
איזה אורז זה היה? מלא? כי אני יודע שאורז מלא קשה לאכול הרבה אבל אורז לבן אני יכול לאכול ממש הרבה..
|
|
|
|
|
29-05-07, 21:42
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
נשבע לכם אחים שלי חצי קילו לפני בישול .. יצא סיר מפוצץ ממש ממש ממש גדול ... אורז מלא ..
.ישבתי שעה מול הטלוויזיה עם הסיר וחיסלתי הכל .. |
|
|
|
|
29-05-07, 21:43
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ד"א אחי איך אתה מכין את האורז ? כנראה שאם אכלת כל כך הרבה יצא לך טעים .. |
|
|
|
|
|
29-05-07, 21:44
|
#9 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
ציטוט:
אני שם כוס ורבע אורז לא מובשל, זה מספיק לי לסיר מפוצץ. |
|
|
|
|
|
29-05-07, 22:01
|
#10 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לא עדיף לחלק את זה ל-2-3 ארוחות שפויות ומזינות עם עוד דברים טובים במקום סתם לחנוק את עצמך?
|
|
|
|
|
29-05-07, 22:09
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
מה אתה מתלהב ?
איפה החלבון ? אכלת אורז וזהו ?
__________________
|
|
|
|
|
30-05-07, 12:29
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
וואו, אני מ-200 גרם לפני בישול בקושי יכולתי לסיים, ואני מאלה שאוכלים את הסוכר ענבים (50 גרם) עם כפית....
|
|
|
|
|
30-05-07, 14:51
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני בדרך כלל עושה סיר ומחלק לאיזה כמה ימים אבל סתם הייתי רעב לפני שינה אז טרפתי.. |
|
|
|
|
|
30-05-07, 14:59
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
וואו חתיכת תיאבון מזה הייתי רעב לפני שינה אז טרפתי..
ואם זה לפני שינה זה ממש אבל ממש גרוע,כמעט הכל הלך לך למאגרי שומן |
|
|
|
|
30-05-07, 17:57
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לא אמרנו שזה מיתוס ? חוץ מזה זה היה אחרי אימון .. אז האינסולין בטח ברצפה .. זה לא אמור למנוע ספיגה של הפחמימות למאגרי השומן ? |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
