|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-10-06, 11:32
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה על ספיגת חלבון...
אוקיי אז הבנתי שאם מתאמנים אז הגוף משתמש ב10% פחות או יותר לספיגה בשרירים...אז השאלה שלי...אם נניח אני מתאמן כל הזמן רק על שריר אחד (נניח חזה או ידיים) אז הגוף יקח את כל ה10% לשריר הזה?? וככה הוא יגדל הרבה יותר מהר לא???
 תודה לעונים בכל אופן...  |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות