אשכול
:
ריצת אינטרוולים
צפיה בהודעה בודדת
31-08-08, 00:46
#
1
freepsider
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
צפה באלבומי התמונות של freepsider
הודעות: 480
כללי:
: ישראל ישראלי
גיל:
: 22
עוסק ב:
: איש קבע
ריצת אינטרוולים
כל ערב אני עושה 15 דקות ריצה. האימון בצהרים אגב(מדובר על מסה).
האם כדאי לרוץ באינטרוולים של ספרינט ריצה קלה ספרינט?
במצב הזה האם יש יותר שריפת שומן או שריפת פחמימה?
freepsider
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיfreepsider