ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

DaSpider · 23-07-13, 02:24

מלה לא הבנתי ממה שכתבת... בין אם אתה טרול או לא - תעשה חזרות נמוכות-בינוניות בתרגילים בסיסיים עם משקולות חופשיות ותאכל טוב, ככה עולים במסה.

23-07-13, 02:24	#2
DaSpider חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2011 צפה באלבומי התמונות של DaSpider הודעות: 925	מלה לא הבנתי ממה שכתבת... בין אם אתה טרול או לא - תעשה חזרות נמוכות-בינוניות בתרגילים בסיסיים עם משקולות חופשיות ותאכל טוב, ככה עולים במסה. __________________