אשכול
:
הנחש המעשן מפיל ראשים
צפיה בהודעה בודדת
11-08-10, 00:07
#
23
subzero1122
Banned
תאריך הצטרפות: Jul 2009
צפה באלבומי התמונות של subzero1122
הודעות: 2,534
לגבי הסקוואט
שב אחורה, לא למטה, זה יקטין את הגלישה בברכיים.
תרד עוד, כדי שתשבור מקביל.
תוציא את הברכיים.
תנועה מהאגן, ולא מהעקבים\ברכיים
תראה את הסרט או תקרא תספר שוב
subzero1122
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיsubzero1122