שאלה - יתרונות הקרוספיט?
אז יכולתי לכתוב בגוגל יתרונות הקרוספיט ולמצוא 101 תשובות מכנראה 50 איש שלא יודעים מה הם עושים, אבל מנגד לזה אמרתי שנחכים קצת ונלך לאנשים שמבינםי מה שהם עושים.
אז... מה היתרונות מקרוספיט?
האם משתלם לי לתת מנוחה של כחצי שנה מהחדר כושר ולעבור לקרוספיט?
[זה בעיקר כי אני רוצה לתת גיוון ואני אוהב מאד את כל משחקי הכח וכל הדברים האחריםש אני רואה בסירטונים, אוהב את זה מאד]
חשבתי על זה כבר כמה זמן.. שבא לי לשנות לנגוון
אני כרגע עדיין בתהליך החיטוב.... אם זה משנה משהו?
|