ציטוט:
פורסם במקור על ידי noncivilized
אם אתה לא יכול לעזור עדיך שלא תגיב.
כל הקטע זה שגם אנשים עם טכניקה מזוויעה, גלישות, מכניסים פנימה אין להם כאבים.
והטכניקה שלי בסדר גמור, זה למה זה כל כך מבאס וזה למה אני מנסה להתייעץ עם רופא.
|
אחי,אין דרך אחרת,לך לרופא ותתייעץ איתו אם אתה לא מוכן להקשיב לנו. סמוך עליי שלי גם כאב הברכיים בסקוואט והייתי בטוח שאני יודע איך עושים,אחר כך העלתי ותקנו אותי (לא כאן) ומאז אני עושה סקוואט מושלם,הכאבים נעלמו והמשקל עלה. סמוך עלינו תעלה,אין לך מה להפסיד.