ציטוט:
פורסם במקור על ידי idanp
אוקיי, היה חבל לי לפתוח שוב פעם נושא בפעם המיליון, אז אני אשאל פה.
ניסיתי להחזיק את המוט יותר נמוך בlow bar והרגשתי כאב די חזק במפרקי כף היד, כאב שבגללו לא יכולתי להמשיך להחזיק את המוט במיקום הזה. למה זה קורה? איך אפשר למנוע את זה?
|
אגודל מעל המוט ולא מתחתיו, ופרק כף היד ממשיך את האמה ויוצר קו ישר. אחרת כל העומס באמת יפול לך על פרק כף היד.