אשכול
:
תרגילי רגליים בab
צפיה בהודעה בודדת
01-05-11, 20:32
#
7
ofeks
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Feb 2011
צפה באלבומי התמונות של ofeks
הודעות: 24
עובדה שגם בתוכניות לדוגמא כתוב כך:
AB למתחילים
(אין סקוואט).
AB למתקדמים
(יש סקוואט) .
אז כל המכשירים של כפיפות ברכיים, פשיטת ברכיים ולחיצות רגליים הם סתם חרטא ?
לא נראלי... בכל התוכניות הם רשומות.
ofeks
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיofeks