[גשש בלש]

פורסם במקור על ידי nadavmoore

אתה מושך עם גב עגול קצת... וסקוואט נראה קצת גבוה אני יודע כי הטכניקה שלי גם נראית ככה וזה לא עובר , לפחו מבחינתי

נדבקתי מע1נס בדדליפט עם הגב העגול שוק 2
העדים בסקוואט העידו כי הוא היה מלא.... זה כנראה בגלל הזווית

אימון הבא אני אקפיד על העומק שלא יהיה ספק לגביו