אשכול: הרמת משאות כבדים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-03-11, 14:43   #7
jc1010
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 4
ברירת מחדל
אוקי אז מה שאני צריך זה לעשות סקוואטים מלאים לפי שיטת ss של ריפטאו?
אין בעיה עם זה שהאימון שלי הוא רק סקווטים?
וזה לא מתנגש לי עם שאר האימונים שציינתי שאני עושה?
jc1010 מנותק   הגב עם ציטוט