אשכול: חוות דעת - תוכנית אימונים למסה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-10-12, 23:59   #12
אופטימוס_פריים
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלאופטימוס_פריים
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 229
ברירת מחדל
תעשה
axbxaxx או
abxabxx
ולדעתי תחליף בין השרגס לחתירה
זה כאילו הפוך שראגס זה כתפיים והחתירה זה לגב
אופטימוס_פריים מנותק   הגב עם ציטוט