ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

amitbatito · 01-03-08, 18:52

אפשר בבקשה מדריך מיוטוב איך עושים דד ליפט שלב שלב??
אני מתאמן בבית יש לי את הציוד הדרוש
גם אני מתאמן ab וב B אני עושה סקוואט ובנט אובר רו זה לא יותר מדי לחץ??

01-03-08, 18:52	#1
amitbatito חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של amitbatito הודעות: 405	דדליפט אפשר בבקשה מדריך מיוטוב איך עושים דד ליפט שלב שלב?? אני מתאמן בבית יש לי את הציוד הדרוש גם אני מתאמן ab וב B אני עושה סקוואט ובנט אובר רו זה לא יותר מדי לחץ??