ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי ran_z
אני חושב 7000 קלוריות עם זכרוני לא מטעה אותי.
מים שותים כל היום לפני / אחרי / במהלך / תוך כדי / בזמן ... האוכל.  |
ברור ששותים כל הזמן, אבל יש זמן מומלץ, אולי שיכול להגביר את החילוף חומרים, משנה אם אני אשתה לפני האוכל או אחרי, או תוך כדי, מה מומלץ ?