אשכול: לכל מי שצריך עזרה בתוכנית ss ובתרגילים שלה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-04-10, 23:57   #3
RIP
Banned
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 15
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי pala צפה בהודעה
איך אני מחזק את האחיזה לדדליפט

ללמוד לאחוז את המוט כמו שצריך/מגנזיום/אחיזה משולבת/מתח עם משקל
RIP מנותק   הגב עם ציטוט