צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-01-10, 14:24   #3
SIMAO
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלSIMAO
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,781
ברירת מחדל

שינוי ניכר לעין ניתן לראות לאחר תקופה של כמה חודשים אם לא חצי שנה ויותר.
תלוי בקצב ההתקדמות שלך שכולל כמה פרמטרים כגון: תזונה נכונה,התמדה באימונים ומנוחה.
__________________
SIMAO מנותק   הגב עם ציטוט