צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-08-10, 21:43   #12
godam
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgodam
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 2,262
שלח הודעה דרך ICQ אל godam
ברירת מחדל

שים משקל על המוט ככה קשה לבדוק לקויות בטכניקה מה שאני רואה זה סקוואט סביר ביותר .. חזרה שלישית היתה מצוינת מכל הבחינות
ובקשר לss אין בעיה להתחיל ותוך כדי ללמוד אז תתחיל לאכול אחי ולעלות משקלים
godam מנותק   הגב עם ציטוט