אשכול: Squat VS Smith Squat
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-01-08, 16:57   #18
yogev l.
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 345
ברירת מחדל

חופשי תמיד עדיף זה מחזק גם את החלקים החלשים וגם מרגישים יותר את הנפילה של המשקולת
yogev l. מנותק   הגב עם ציטוט