אשכול: ביקורת ss
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-07-11, 23:10   #18
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי tzurdo צפה בהודעה
נו, חברי אתר מלומדים, מה בעניין המלצה על חלבון טוב? אם אפשר אפילו מותג\מוצר ספציפי.
תעזוב עכשיו אבקות חלבון. תוכל אוכל נורמלי כמו,חזה עוף,גבינה צהובה/לבנה,חלב קוטג',טונה וכו.. לא חסר מקורות חלבון.
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט