אשכול: כאבים בכתף
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-09-08, 14:50   #2
Dark_Muse
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDark_Muse
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,559
כללי:: מדריך כושר
גיל:: 23
ברירת מחדל

תלך לרופא.

תבדוק באיזה תנועות מסויימות כואב לך הכתף ותמנע מהם. אני יכול לנחש שכואב לך בתנועות של פרפר וכשהידיים מעל קו הכתפיים. בכל מקרה, כמו שנאמר בבדיחה העתיקה - אם כואב לך בכל מיני מקומות, אל תגיע אליהם. או במילים פשוטות, תשתדל להמנע מתנועות שכואב לך.

ואני מקווה מאוד שאתה לא לוקח כדורים על דעת עצמך, תבין שהם לא עוזרים.
Dark_Muse מנותק   הגב עם ציטוט