אשכול
:
לוג אישי
צפיה בהודעה בודדת
07-01-14, 21:03
#
12
motherfuckerscreamer
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2013
צפה באלבומי התמונות של motherfuckerscreamer
הודעות: 91
גיל:
: 19
עדכון ברבאק של החיים אחרי לא מעט זמן!
7/1
Squat
60, 70, 100, 117.5x5, 117.5x4, 110x5
Press
60x1, 50, 50, 55x4
Deadlift
80, 120x4!!!, 110, 100, 95, 60
Dips
3x5
אימון קטלני היום...
__________________
Find what you love and let it kill you
motherfuckerscreamer
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיmotherfuckerscreamer