אשכול: שאלה בקשר לחזרות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-03-09, 21:29   #3
yair3333
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 406
ברירת מחדל
אבל שוב אני שואל,
זה עוזר לך רק מבחינת עליה במשקלים ומחזק את השריר ?
או גם מגדיל אותו מבחינה חיצונית למשל ?
yair3333 מנותק   הגב עם ציטוט