תודה. הקטע הוא שאני משתדל כמה שיותר להתחזק ולשמור על המשקל סביב המספרים האלו(כי זה המשקל תחרות שלי) , זה יותר קשה מסתם להשמין ולהתחזק. אבל זה קורה ברצינות אני לא בילדר וה'מאסה' ממש ממש לא מעניינת אותי. וכן אני לפעמים מטריל אבל סתם כי קצת משעמם פה לפעמים זהו
|