צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-04-12, 20:42   #17
arad1021
חבר פעיל לעד
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 620
כללי:: מסה בכל הכוח
גיל:: 15
חדר כושר: הולמס פלייס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי דניאל7594 צפה בהודעה
לול איזה גבר.. לא ענו לי אז הקפצתי אפשר לחשוב.
ואני לא מחפש לגדול מזה ולהתנפח, סה''כ אני מאוד חזק ולא בא לי להוסיף משקל, חשבתי לעשות דדליפט בגלל שזה עובד על הרבה השרירים בו זמנית.
גבר כשאתה מדבר עם מקובלים מהפורום אתה צריך לדבר יפה
arad1021 מנותק   הגב עם ציטוט