ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - Deadlift- איך לעשות אותו נכון ?!

דניאל7594 · 22-04-12, 19:43

לול איזה גבר.. לא ענו לי אז הקפצתי אפשר לחשוב.
ואני לא מחפש לגדול מזה ולהתנפח, סה''כ אני מאוד חזק ולא בא לי להוסיף משקל, חשבתי לעשות דדליפט בגלל שזה עובד על הרבה השרירים בו זמנית.

22-04-12, 19:43	#16
דניאל7594 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2012 צפה באלבומי התמונות של דניאל7594 הודעות: 133	לול איזה גבר.. לא ענו לי אז הקפצתי אפשר לחשוב. ואני לא מחפש לגדול מזה ולהתנפח, סה''כ אני מאוד חזק ולא בא לי להוסיף משקל, חשבתי לעשות דדליפט בגלל שזה עובד על הרבה השרירים בו זמנית.