[אלברט ברכה]

פורסם במקור על ידי no_troll

אני מכבד את הליפטרים האלה המון.

אבל אתה חיי בסרט.
אם אני לא טועה עשית בוקס סקוואט 170 ואחר כך נכשלת עם 160?

האמת שאתה קצת דומה להם במשקל, משתמש בכל מיני קשקושים לברכיים, חגורה ובלה בלה בלה ואחר כך מדבר על ציוד, כמובן שהטוטאל שלך בערך חצי טון פחות מהם, אבל התחרת בתחרות בדימונה אז אתה ליפטר אגדי.
אגב אל תדאג למשקלים שלי, בזמן המאוד מוגבל שיש לי להתאמן אני עדיין על 200 דדליפט רגיל, 167.5 ל8 בהייבאר לרצפה ו125 ל3 בבנץ'. לדעתי אבל הבנץ' היה עולה יותר בתכנית של זוהיר בעלול לבנץ'.
תמשיך לחשוב שאתה הארדקור, כשבינתיים המקסימום שאתה זה איזה שליח פיצה שבערבים הופך לליפטרמן גיבור העל.

תמשיך גם לדרבן את גשש למשוך עם גב ככ עגול ולחשוב שזה הופך אותך לגבר כשאתה מבטל מה שכולם אומרים, כולל כל מאמן נורמלי אם היה רואה את זה, מעניין מה כל האסכולות שאתה הולך לפיהן היו חושבות על זה. "אבל זה תחרותי אז מותר" - נכון,התחרות בדימונה היא כמעט כמו ipf ושווה להפצע בשבילה.


תחסוך תתגובה כי זה לא באמת מעניין.