ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה|אימון Abc 4 פעמים בשבוע...

!Demon! · 20-08-07, 20:32

אולי תנסה 4 פעמים בשבוע Ab כאילו ותתחיל מ3 סטים כל דבר ונגיד 12 חזרות ואז לאט לאט ל10 ו4 סטים

דרך הגב אם היית חולה בשבוע הזה או משהו אז זה בסדר מחלות מזה אוכלות תשרירים חח ואת משקל הגוף שלך

20-08-07, 20:32	#6
!Demon! חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של !Demon! הודעות: 4,563 כללי:: 179\95 גיל:: 21 עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני חדר כושר: Pride	אולי תנסה 4 פעמים בשבוע Ab כאילו ותתחיל מ3 סטים כל דבר ונגיד 12 חזרות ואז לאט לאט ל10 ו4 סטים דרך הגב אם היית חולה בשבוע הזה או משהו אז זה בסדר מחלות מזה אוכלות תשרירים חח ואת משקל הגוף שלך