אשכול
:
שאלה|אימון Abc 4 פעמים בשבוע...
צפיה בהודעה בודדת
20-08-07, 16:13
#
5
StaSus
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Dec 2006
צפה באלבומי התמונות של StaSus
הודעות: 3,976
תעשה A חזה יד אחורית B גב יד קדמית C כתפייפ רגליים ועדיף שתעשה את התוכנית לפחות 5 ימים בשבוע , כדי שתקבל את האפקט של התוכנית , או אם אתה לא יכול להתאמן 5 ימים בשבוע , אלה 4 אז תוכנית Ab תתאים לך מאוד.
__________________
StaSus
StaSus
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיStaSus