ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה| סרטון טכניקה- סקוואט ופרס- עושה נכון?

Xanadoo · 16-07-12, 20:55

הגב ניראה לי גם בסדר.
מה שחשובזה כשאתה עולה חזרה, אתה צריך להרגיש שאתה דוחף עם העקבים!
את הפרס עוד לא ראיתי.

16-07-12, 20:55	#4
Xanadoo חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2012 צפה באלבומי התמונות של Xanadoo הודעות: 354 חדר כושר: ספייס	הגב ניראה לי גם בסדר. מה שחשובזה כשאתה עולה חזרה, אתה צריך להרגיש שאתה דוחף עם העקבים! את הפרס עוד לא ראיתי. __________________ Go Squat Yourself!!!