צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-04-07, 21:51   #1
zidan
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלzidan
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 1,878
ברירת מחדל מניעת כאבי ברכיים

לאחרונה התחילו לי מין כאבים בברכיים (אחרי חודש שאני עושה סקוואטים) והיום ויתרתי על אימון רגליים..
מה עושים כדי להפחית את הכאבים?
לשים תחבושת אלסטית בברכיים זה עוזר קצת?
zidan מנותק   הגב עם ציטוט