אשכול: [אימון בייתי] מדריך מפורט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-09-07, 23:28   #29
BodyBone
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 356
ברירת מחדל
לא הבנתי למה לא המשכתה את המדריך ? וכל דבר שרשמת תן את הדגש בתרגיל רשמתה נמשל הרבה תרגילים בחזה אבל לא רשמתה מה ההבדל ?

מי שפותח מדריך לפחות שילמד לפרט כמו שצריך.
BodyBone מנותק   הגב עם ציטוט