ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

SaharKazes · 03-05-09, 12:22

כשאני מבצע את הפרונט סקוואט עם משקלים גבוהים,
קשה לי לנשום ואת החזרה האחרונה אני עושה בלי אוויר (המוט על הכתפיים ואני מתנשם מהר בגלל זה)..
יש דרך כלשהי להכניס יותר אוויר לריאות בתרגיל הזה?

03-05-09, 12:22	#1
SaharKazes מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014 תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של SaharKazes הודעות: 2,301 כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט! גיל:: 22 עוסק ב:: Israelbody+ חדר כושר: Factory אזור	Front Squat כשאני מבצע את הפרונט סקוואט עם משקלים גבוהים, קשה לי לנשום ואת החזרה האחרונה אני עושה בלי אוויר (המוט על הכתפיים ואני מתנשם מהר בגלל זה).. יש דרך כלשהי להכניס יותר אוויר לריאות בתרגיל הזה? __________________ ALLMAX ISRAEL