צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-05-08, 20:34   #9
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל

אנשים פה לא במצב של לרדת לאחוזי שומן כאלה.
גם אין להם מסת שריר בשביל לרדת לאחוזים כאלה, הם סתם יראו שחיפים.
וגם צריך להתחיל את הדיאטה בסביבות ה10-11 אחוז שומן.
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט