אם ממש כואב לך ואתה ממש מפחד לך לרופא..
אבל שמע אחרי כמה חודשים של אימונים רציפים הייתי מציע לך קצת לנוח זה תמיד עוזר..
לי היה כאב רצח באמה.. לא רציתי לעשות הפסקה אבל אז הגיע הטיול שנתי אז אמרתי הנה הזמן שלי..
עשיתי הפסקה של 6 ימים ( 3 מהם בטיול ו 2 מהם שישי-שבת ) וממש עזר ! כבר לא כואב לי.. (איזה פה פתחתי )
|