צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-05-09, 19:04   #1
DanD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
ברירת מחדל [שאלה] אני חושב שאכלתי יותר

בדרך כלל אני אוכל כוס וחצי אורז..
היום אמא שלי עשתה פטיטים ולקחתי 2 כוסות ואני חושב שזה יותר מ 150 גרם..
אז עשיתי את האירובי במקום חצי שעה .. עשיתי אותו שעה..
זה טוב שעשיתי אותו שעה??
וכמה זה נורא שאכלתי יותר פחמימות ממה שאני אמור לאכול ..
כי זה לא רק שאכלתי חצי כוס יותר.. כוס וחצי של פטיטים זה יותר מ 150 גרם..
DanD מנותק   הגב עם ציטוט