צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-11-09, 16:31   #7
רונן73
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 11
ברירת מחדל

תודה גבר!

רק תסביר לי מה זה בנץ (אני בצבא ולא בקיא, אבל זמן להתאמן יש לי...)
ומה זה bench press: 3x3
tricep: 3x10
רונן73 מנותק   הגב עם ציטוט