אשכול
:
בקשה לתוכנית אימון לדחיקת חזה בלבד!> > >
צפיה בהודעה בודדת
26-11-09, 16:31
#
7
רונן73
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Nov 2009
צפה באלבומי התמונות של רונן73
הודעות: 11
תודה גבר!
רק תסביר לי מה זה בנץ (אני בצבא ולא בקיא, אבל זמן להתאמן יש לי...)
ומה זה bench press: 3x3
tricep: 3x10
רונן73
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידירונן73