ציטוט:
פורסם במקור על ידי joker1
מרפקים נעולים כל הזמן בדדליפט ידידי, אתה לא רוצה פציעות במרפקים איי?
|
לא... מה שהוא מתכוון אליו זה שבסוף התנועה כשהמשקל פוגע בקרקע הוא נופל ברמה מסויימת ולא נוגע, ולכן יש שוק שחוזר ואם המרפקים נעולים אז, אז השוק נותן לך בום כזה.. (זה כמו שהמשקל יהיה תלוי מחבלים במקום ממוטות)
__________________
"Remember, remember, the Fifth of November, the Gunpowder Treason and Plot. I know of no reason why the Gunpowder Treason should ever be forgot"
(V for Vendetta)
"With a gun barrel between your teeth, you speak only in vowels. "
(Fight Club)
|