ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - בדיקת טכניקה בדדלפיט

XVGX5 · 10-12-12, 23:30

ריפטו משווה את זה לhalf squat
http://img594.imageshack.us/img594/5...5174865259.jpg
ובפרק על הסקוואט הוא אומר שהלף סקוואט עובד יותר על גב תחתון ולהחזיק אתו אבל סקוואט זה סקוואט

10-12-12, 23:30	#8
XVGX5 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2012 צפה באלבומי התמונות של XVGX5 הודעות: 302	ריפטו משווה את זה לhalf squat http://img594.imageshack.us/img594/5...5174865259.jpg ובפרק על הסקוואט הוא אומר שהלף סקוואט עובד יותר על גב תחתון ולהחזיק אתו אבל סקוואט זה סקוואט