צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-12-12, 17:52   #1
BlueNinja
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלBlueNinja
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 1,467
חדר כושר: Life&Fitness
ברירת מחדל בדיקת טכניקה בדדלפיט - 110ק"ג

חשוב לציין שאני לא עושה SS\TEXAS וכו', אני בפיצולים ABC, זה התרגיל הרביעי שלי בגב

לא להתבייש, אם יש משהו לא טוב בטכניקה בבקשה תגידו בדיוק, תודה!

https://www.youtube.com/watch?v=YhKy...e_gdata_player
__________________



No Pain No Gain !
BlueNinja מנותק   הגב עם ציטוט