אשכול: שאלה בקשר לrm1 בבנצ' פרס
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-12-08, 13:56   #1
to2005
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 176
ברירת מחדל שאלה בקשר לrm1 בבנצ' פרס
איך אתם בודקים את הrm1 שלכם? יש משהו מיוחד שאתם עושים לפני זה או שסתם אתם עובדים ומעמיסים משקל בכל חזרה עד שאתם לא מצליחים לעשות 2 חזרות?
to2005 מנותק   הגב עם ציטוט