צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-10-08, 16:54   #6
superbik3
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 748
ברירת מחדל

תחזק את השריר, גם לי הייתה את הבעיה, אני מחזק אותו עכשיו במכון כושר אחרי 3 סטים על התאומים עושה 3 סטים עליו

קוראים לו tibia\שריר המסעות שאל את מדריך הכושר שלך במכון כושר אני בטוח שהוא ידע איזה תרגיל אתה יכול לעשות..

וכן הכאב עבר :]
__________________
I'd rather die like a man, than live like a coward
superbik3 מנותק   הגב עם ציטוט