אשכול: בנץ' חלש
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-10-11, 14:49   #6
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

לא יודע אני לא נתקעתי בבאנץ. למרות שבפרס כן סיימתי על 80 קילו וישר עשיתי ריסט. קיצור לדעתי הבעיה זה בפרס. בכל מקרה אתה יכול לעשות ריסט בבאנץ אבל לפני זה תנסה לאכול יותר אם זה לא יעזור אז תעשה ריסט.
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט