ציטוט:
פורסם במקור על ידי nadavmoore
אתה מושך עם גב עגול קצת... וסקוואט נראה קצת גבוה אני יודע כי הטכניקה שלי גם נראית ככה וזה לא עובר , לפחו מבחינתי
|
נדבקתי מע1נס בדדליפט עם הגב העגול שוק 2
העדים בסקוואט העידו כי הוא היה מלא.... זה כנראה בגלל הזווית
אימון הבא אני אקפיד על העומק שלא יהיה ספק לגביו