ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - תוכנית אימון שנתנו לבת דודה שלי,נכון ,לא נכון?בואו

Yoshi-Moto · 25-06-07, 13:55

פשוט שתעשה אנאירובי(fbw לדעתי) ואחרך כל 30 דקות אירובי.

אפילו לא להתאמץ האאירובי, העיקר שתשמור על זה שכל השרירים יעבדו כמו שאמרת במטרות...

זהו, חוץ מזה אני לא רואה משהו חשוב אחר...

25-06-07, 13:55	#3
Yoshi-Moto IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של Yoshi-Moto הודעות: 9,096 גיל:: כדורגל, חדר כושר	פשוט שתעשה אנאירובי(fbw לדעתי) ואחרך כל 30 דקות אירובי. אפילו לא להתאמץ האאירובי, העיקר שתשמור על זה שכל השרירים יעבדו כמו שאמרת במטרות... זהו, חוץ מזה אני לא רואה משהו חשוב אחר... __________________ באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.