צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-07-07, 23:15   #1
colman
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 3
ברירת מחדל שלום אני חדש כאן ויש לי כמה שאלות

אני רוצה להתחיל להתאמן אבל אני מפחד שזה יפגע לי בגביהה, יש סוג של אימון שלא פוגע?
וגם האם האבקות חלבון ינפחו לי את השרירים?
תודה =]
colman מנותק   הגב עם ציטוט