ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Idan Golani · 15-07-16, 11:26

סמולוב ג'וניור לסקוואט ובנצ' פרס (סבב שני) שבוע ראשון אימון שלישי

סקוואט: 60, 100, 120, 155ק"ג 4*8
בנצ' פרס: 62.5, 82.5, 105ק"ג 4*8

הלך פצצה לגמרי....אפילו הסקוואט עלה יחסית מהר....הבנצ' פרס הלך מצויין!
בסה"כ אימון סמולוב ג'וניור קטלני ביותר!

15-07-16, 11:26	#1970
Idan Golani חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2009 צפה באלבומי התמונות של Idan Golani הודעות: 1,951 גיל:: 23	סמולוב ג'וניור לסקוואט ובנצ' פרס (סבב שני) שבוע ראשון אימון שלישי סקוואט: 60, 100, 120, 155ק"ג 48 בנצ' פרס: 62.5, 82.5, 105ק"ג 48 הלך פצצה לגמרי....אפילו הסקוואט עלה יחסית מהר....הבנצ' פרס הלך מצויין! בסה"כ אימון סמולוב ג'וניור קטלני ביותר!