ציטוט:
פורסם במקור על ידי mr.olimpia
לא מתווכח פשוט גיד הוא בכלל בנוי אחרת משריר.. וכאב שלו אחר לגמרי.. גם זמן ההחלמה של גידים הרבה יותר ארוך משל שריר רגיל... זה שגדי זה חלק מהשריר זה ברור לקיפוד... אבל הוא בנוי אחרת לגמרי.
בחדר כושר שלי מתאמן אלוף הארץ בהורדת ידיים גבי גואטה ככה שאני יודע הרבה על הורדות ידיים
|
לא רלבנטי אם זה שריר או גיד.
הטיפול במצב הוא זהה,
והוא טיפול תומך בלבד.
בהצלחה!